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来源:深圳市曼岛物语咖啡培训学院 时间:2019/6/15 15:49:46
美国牙医师夏巴(Laura Sharbash)指出,不是所有爱喝咖啡的人都有咖啡渍的困扰,牙釉质有裂痕的牙齿,比完整、没有细缝的牙齿更容易染上咖啡的颜色。因此,她建议,要使牙齿不容易沾染颜色,首先要保护牙釉质,如避免咬食太硬的食物、磨牙,或使用牙齿做开瓶器等。牙釉质完整,自然不容易沾染颜色。
另外,喝咖啡时,以及喝完之后,这里有6个小贴士,可以使牙齿染色的情况降到低。
加入一点牛奶
夏巴建议,爱喝咖啡的人尝试多元风味,除了黑咖啡,也可加入不同比例的鲜奶或植物奶,使牙齿不容易被颜色太深的咖啡染色。
使用吸管
如果真的就是喜爱黑咖啡的风味,夏巴说,当在家中自行冲泡咖啡时,可以使用吸管来饮用,目的是不要让黑咖啡的颜色沾染到全口的牙齿。
喝完立刻刷牙、漱口
享受完一杯香醇的咖啡虽然口齿留香,但考虑到余韵在口中缭绕不去,进而造成牙齿染色变黄,好还是喝完吃后,尽快刷牙,或至少漱口。前往咖啡店之前,随身带一瓶水,喝几口咖啡就漱一下,回家之后再去刷牙,就能保护牙齿不被咖啡渍染黄。
嚼无糖口香糖
夏巴指出,如果手边没有白开水,喝完咖啡后也可以嚼食无糖口香糖,它可以刺激口水分泌,达到些许清洗的效果。
刷牙时加入小苏打粉
夏巴说,每天都要喝咖啡的人,可在刷牙时加入小苏打粉,此种成份的去渍功用在衣物上有用,在牙齿上也会有效。使用含有美白成分的牙膏也是一种方法。
定时洗牙
后,让牙医来打理你的牙齿,例如每半年洗牙一次,也是去除牙齿咖啡渍的方式。